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糖尿病患者的饮食要注意一下【消息】

发布时间:2020-09-16 18:54:48 阅读: 来源:氧化铁黄厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病的饮食问题是患者要特别的注意的,很多的人在患上了糖尿病这种病都不注意自己的饮食习惯,这就导致了这种病给患者的生活带来很严重的影响,那么,糖尿病患者的饮食要注意平时的问题?下面让专家来给我们解答一下。(1)糖尿病的预防要防止和纠正肥胖。(2)避免高脂肪饮食。这是糖尿病的预防措施之一。(3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%~65%,脂肪占食物总热量的15%~20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5),蛋白质占食物总热量的10%~15%。多吃蔬菜。(4)糖尿病的预防应当增加体力活动,参加体育锻炼。(5)避免或少用对糖代谢不利的药物。这是对糖尿病的预防要注意的。(实习编辑:吴韦杰)

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